[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Модератор форума: КАЗАК, Жека, Миг, Мытрич  
Вопрос-ответ подвоху
МигДата: Пятница, 07.06.2013, 14:59 | Сообщение # 211
Генерал-майор
Группа: Модераторы
Сообщений: 2187
Награды: 218
Репутация: 136
Статус: Offline
Цитата
VS Правильно огружайтесь!


Василий! Разложи пожалуйста мою огрузку по полочкам, это 17 кг для 7 мм ,,, последний раз, когда выезжал на ПО, за четыре часа спина так разболелась, что только недавно отошла,,, раньше нырял, но как то с перерывами, то ямка кончится, пока перейдёшь или переползёшь, спина и отойдёт, а тут четыре часа в одном положении cry .  У меня сейчас на спине разгрузка 10 кг, на ремне 7 кг, как правильно? Разгрузка была ближе к поясу, рядом с ремнём, сейчас поднял её до между лопаток, но пока ещё не проверял результата. Вопрос в принципе ко всем, боюсь, что в следующий раз без спины останусь sad .


Приветствуем Всех!
 
Spinner13Дата: Пятница, 07.06.2013, 19:39 | Сообщение # 212
Полковник
Группа: Свои
Сообщений: 1191
Награды: 73
Репутация: 43
Статус: Offline
Цитата (Миг)
17 кг для 7 мм
Я же тебе говорю, 17 это много  wink


-----
 
МигДата: Пятница, 07.06.2013, 20:05 | Сообщение # 213
Генерал-майор
Группа: Модераторы
Сообщений: 2187
Награды: 218
Репутация: 136
Статус: Offline
Цитата (Spinner13)
Я же тебе говорю, 17 это много

Было бы хорошо, но повторюсь, что при меньшей огрузке меня выталкивает наверх.


Приветствуем Всех!
 
TEDДата: Пятница, 07.06.2013, 20:52 | Сообщение # 214
Полковник
Группа: Свои
Сообщений: 1086
Награды: 22
Репутация: 34
Статус: Offline
Миг,
Саня а может не в грузах проблема, может нерв защемило или межпозваночная грыжа ?


И настало то мгновенье,
Что так долго ждали мы,
Вдох, толчок - и погруженье
В мир подводной тишины.
 
tamat89Дата: Пятница, 07.06.2013, 20:54 | Сообщение # 215
Сержант
Группа: Свои
Сообщений: 47
Награды: 10
Репутация: 14
Статус: Offline
спасибо за ссылки, приобрел

astana
 
VSДата: Пятница, 07.06.2013, 21:12 | Сообщение # 216
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1145
Награды: 88
Репутация: 57
Статус: Offline
TED, Фёдор при большом весе грузов действительно существует проблема болей в спине. Ноги и грудь с головой из воды выталкивает, а поясницу давит вниз вот вам и проблема! Груз должен висеть на жопе ой, ягодицах. тогда и ноги тонуть будут. А если хотите поделить груз на две части, то лучше использовать раздельные пояс и жилет. На жилет вешается 30-40%% груза не более. В случае опасности сбрасываете жилет и получаете правильную положительную плавучесть, а не вверх зачеркнутым местом. Нельзя обвязываться грузами намертво, они должны легко сбрасываться!!! В этот раз испробовал разгрузку рафсонг, пропиареное г-но на мой взгляд. Не для охотников это изделие, и сшито гадко! Может для мясников кто карпа охапками таскает и нужна надувная жопа а по мне так плотик с собой таскать лучше, и безопасность и кукан повесить можно, и ружбай запасной.

2 Миг Надо на водоём вместе собраться, и ещё кого с собой собрать, там оно наглядней будет!


А под водой лучше!

меня постоянно преследуют умные мысли, но я, быстрее!!!

el pueblo no deberia temer al gobierno, el gobierno deberia temer al pueblo!
 
хамзаДата: Пятница, 07.06.2013, 21:18 | Сообщение # 217
Лейтенант
Группа: Свои
Сообщений: 70
Награды: 1
Репутация: 3
Статус: Offline
Как то видел пояс с грузами вплетённый в широкий полиэтиленовый пояс. 
Вес равномерно на спину распределяет!
Может кто подскажет где такой листовой полиэтиленовый лист найти можно???


Лучше летом у костра чем зимой на солнце

Сообщение отредактировал хамза - Пятница, 07.06.2013, 21:19
 
VSДата: Пятница, 07.06.2013, 22:06 | Сообщение # 218
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1145
Награды: 88
Репутация: 57
Статус: Offline
Цитата (хамза)
Как то видел пояс с грузами вплетённый в широкий полиэтиленовый пояс.

У меня такой тоже есть, он скользкий сильно, как вариант конечно обрезинить можно внутреннюю сторону.
Полиэтилен в своё время нашел на строительстве карт под новую свалку, им там дно карт выстилали


А под водой лучше!

меня постоянно преследуют умные мысли, но я, быстрее!!!

el pueblo no deberia temer al gobierno, el gobierno deberia temer al pueblo!
 
МигДата: Пятница, 07.06.2013, 22:37 | Сообщение # 219
Генерал-майор
Группа: Модераторы
Сообщений: 2187
Награды: 218
Репутация: 136
Статус: Offline
Цитата (TED)
Саня а может не в грузах проблема, может нерв защемило или межпозваночная грыжа ?

Да вот в том то и дело, что не знаю на что и грешить, так как, спину сорвал ещё по молодости, машину выталкивая из сугроба, но думаю, что груза все же неправильно были на мне, разгрузка почти на пояснице и ремень с грузами тут же, вот позвоночник под весом в 17 кг и прогибался.

Цитата (VS)
Надо на водоём вместе собраться, и ещё кого с собой собрать, там оно наглядней будет!

Конечно надо, только разгрузка у меня по весу не регулируемая sad .


Приветствуем Всех!
 
спекулянтДата: Пятница, 07.06.2013, 23:36 | Сообщение # 220
Капитан
Группа: Свои
Сообщений: 325
Награды: 21
Репутация: 21
Статус: Offline
Саша,по бывшей Пушкина ныне Республике,напротив налоговой в Доме Здоровья  работает мануалист ,бывший спортивный врач Саня Левченко. Как то я поднял штангу неудачно ,повредил спину и ходил потом раком-боком.Саня  мне все вправил и показал упражнения для профилактики. 3-Тьфу ,спина меня больше не беспокоит.

ё
 
спекулянтДата: Пятница, 07.06.2013, 23:41 | Сообщение # 221
Капитан
Группа: Свои
Сообщений: 325
Награды: 21
Репутация: 21
Статус: Offline
Неплохо было бы,чтобы он тебя посмотрел ,с позвоночником не шутят.Как вспомню,так вдрогну.

ё
 
МонтероводДата: Пятница, 07.06.2013, 23:45 | Сообщение # 222
Капитан
Группа: Свои
Сообщений: 284
Награды: 17
Репутация: 19
Статус: Offline
Цитата (Миг)
боюсь, что в следующий раз без спины останусь sad
Саша со спиной не шутят!!! Я тоже все на потом откладывал, думал аааа пройдет, а не прошло еще хуже стало !!!


Любите Родину-отдыхайте за границей!
 
МигДата: Суббота, 08.06.2013, 07:15 | Сообщение # 223
Генерал-майор
Группа: Модераторы
Сообщений: 2187
Награды: 218
Репутация: 136
Статус: Offline
Цитата (спекулянт)
Как то я поднял штангу неудачно ,повредил спину и ходил потом раком-боком.

Я и штанги не подымал, просто чистил зубы, как вдруг кольнуло так, что так и остался в этой позе Z, потом еле дополз до дивана. На следующий день, кое как залез в машину и поехал, только не в Дом здоровья, там всегда народу, а в Гиппократ, к Сергею Валиеву, который за три сеанса поставил меня на ноги. Так то спина не беспокоит, только утром, физзарядочку сделал и забыл про неё, а заехать для консультации всё же надо, всё верно, со спиной лучше не шутить.


Приветствуем Всех!
 
ИхтиандрДата: Суббота, 08.06.2013, 09:01 | Сообщение # 224
Майор
Группа: Свои
Сообщений: 707
Награды: 68
Репутация: 46
Статус: Offline
Миг, Может дело в неопрене? У меня коротыш "неопро"3мм, я на него 4,5кг вешаю! А бушат 5мм полностью костюм 8-10 кг, в зависимости от глубины погружения.

!
 
Spinner13Дата: Суббота, 08.06.2013, 10:55 | Сообщение # 225
Полковник
Группа: Свои
Сообщений: 1191
Награды: 73
Репутация: 43
Статус: Offline
Цитата (Миг)
к Сергею Валиеву
Так он же Серик  wink
 
Цитата (спекулянт)
работает мануалист ,бывший спортивный врач Саня Левченко.
Левченко спец знатный. Не одного на ноги поставил. Снимок только сделай если поедешь.


-----
 
Поиск: